短裤 创造
एक आलसी लड़के की कहानी है जो मेहनत से दूर भागता था। उसके पिता उसे खेत में काम करने के लिए प्रेरित करते हैं। एक दिन जब पिता बीमार हो जाते हैं, लड़का मेहनत करता है और फसल उगाता है। कहानी से सीख मिलती है कि आलस्य इंसान का सबसे बड़ा दुश्मन है।
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कमर दर्द से परेशान है तो एक बार भुजंगासन जरूर ट्राई करें। एक बार का मतलब है कि इसका नियमित अभ्यास आपको रोज करना है। आज किया कल नहीं। ऐसे काम नहीं चलेगा। रोज मलतब रोज। तभी इसका लाभ मिलेगा।
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Jay Shri Ram
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