भुजंगासन का कोई भी अभ्यास कमर दर्द को ठीक करने में रामबाण साबित हो सकता है। इसे अपने डेली रूटिन में शामिल करें और फिर देखे कमाल। शुरुआत कठिन हो सकता है लेकिन निरंतरता के साथ यह धीरे - धीरे आसान होता चला जाएगा। यह आपको स्वस्थ रखने में मददगार साबित होगा।

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Mera dost No1

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⁣Ek chhota sa parrot aur uska baccha raat ki tez aandhi mein apna chhota sa ghar kho dete hain.
Iss emotional story mein dikhaaya gaya hai kaise parrot apne baby ko bachaata hai aur himmat nahin chhodta.
4K realistic animation + cinematic sound design.
Full moral story for kids & adults.

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